出轨是一种违反伴侣间信任和忠诚的行为，会对家庭关系造成严重的伤害。如果已经意识到自己的错误并且想要改正，那么需要采取积极的措施来弥补自己的行为对家庭造成的伤害。可以考虑以下几种方法：

坦诚面对：与伴侣进行真诚的沟通，承认自己的错误并道歉。尽可能地表达出自己对家庭的愧疚和对孩子的关爱。

寻求支持：可以向家人、朋友或专业人士寻求支持和建议。济南职业捉奸人他们可以帮助你理清思绪，找到解决问题的方法。

建立信任：重建伴侣之间的信任是至关重要的。尽量减少不必要的争吵和冲突，增加彼此的沟通和互动。

保持诚实：无论是在婚姻中还是在其他人际关系中，都要始终保持诚实和透明。不要试图掩盖或隐瞒问题，而是要积极地解决它。

关注孩子：出轨可能会给孩子带来负面影响，因此需要尽可能地保护他们的权益和利益。关注孩子的成长和发展，给予他们足够的爱和支持。

最后，请记住，修复破裂的关系需要时间和努力。给自己和伴侣一些时间来重新建立信任和尊重，并为未来的幸福奠定基础。

参考资料：http://m.jn.ctsxian.com/news/223.html